6 oktober 2026

- Bijgewerkt: 6 oktober 2026

Carrot cake overnight oats

Name: Carrot cake overnight oats
Total time: 5 min
Yield: 1 porties
Ingredients: 40 g Nomly Super Havermout Sweet Smile; 80 ml haverdrink (ongezoet); 2 el geraspte wortel; 2 el Griekse yoghurt; Evt. walnoten

Je gelooft bijna niet hoe makkelijk deze carrot cake overnight oats zijn… 👀🥕 Een voedzaam, vezelrijk ontbijt dat je in 5 minuten klaarmaakt.

Over dit recept

5 min. bereidingstijd

100% glutenvrij

Er zijn nog geen reacties

Ingrediënten

Aantal personen

40 g Nomly Super Havermout Sweet Smile
80 ml haverdrink (ongezoet)
2 el geraspte wortel
2 el Griekse yoghurt
Evt. walnoten

Gemaakt met Nomly

Sweet Smile

Kaneel | Amandel | Kokos

Bestellen

Zo maak je het

Doe de Super Havermout, haverdrink en geraspte wortel in een potje of afsluitbaar bakje.

Roer door en zet ’s nachts in de koelkast.

Next morning: maak af met Griekse yoghurt en walnoten. Enjoy!

Variatietips

Met een plantaardig alternatief voor yoghurt is dit recept 100% vegan!

Gemaakt met Nomly

Sweet Smile

Kaneel | Amandel | Kokos

Bestellen

Sophie van Felius

Sophie is de oprichtster van Nomly. Ze is gepassioneerd over gezonde voeding en deelt graag haar kennis en favoriete recepten. Met haar interesse in gezondheid en liefde voor lekker eten, inspireert ze dagelijks mensen om gezonder te leven zonder in te leveren op smaak.

Deel jouw ervaring

Misschien vind je dit ook leuk?

Recept

Voedingswaarde per	100 g	portie (40 g)
Energie	1852 kJ / 444 kcal	741 kJ / 178 kcal
Vetten	22,7 g	9,1 g
Verzadigde vetten	4,9 g	2,0 g
Koolhydraten	38,6 g	15,4 g
Suikers	3,9 g	1,6 g
Vezels	13,0 g	5,2 g
Eiwitten	14,8 g	5,9 g
Zout	0,15 g	0,06 g

Voedingswaarde per	100 g	portie (40 g)
Energie	1835 kJ / 440 kcal	734 kJ / 176 kcal
Vetten	21,8 g	8,7 g
Verzadigde vetten	3,3 g	1,3 g
Koolhydraten	40,1 g	16,0 g
Suikers	5,0 g	2,0 g
Vezels	11,5 g	4,6 g
Eiwitten	15,0 g	6,0 g
Zout	0,15 g	0,06 g

Voedingswaarde per	100 g	portie (40 g)
Energie	1825 kJ / 438 kcal	730 kJ / 175 kcal
Vetten	22,3 g	8,9 g
Verzadigde vetten	3,9 g	1,6 g
Koolhydraten	38,7 g	15,5 g
Suikers	5,0 g	2,0 g
Vezels	12,4 g	5,0 g
Eiwitten	14,3 g	5,7 g
Zout	0,15 g	0,06 g

Voedingswaarde per	100 g	portie (40 g)
Energie	1862 kJ / 446 kcal	745 kJ / 178 kcal
Vetten	21,7 g	8,7 g
Verzadigde vetten	3,9 g	1,6 g
Koolhydraten	41,4 g	16,6 g
Suikers	5,0 g	2,0 g
Vezels	12,7 g	5,1 g
Eiwitten	14,9 g	6,0 g
Zout	0,15 g	0,06 g

Carrot cake overnight oats

Over dit recept

Ingrediënten

Gemaakt met Nomly

Sweet Smile

Zo maak je het

Variatietips

Gemaakt met Nomly

Sweet Smile

Deel jouw ervaring

Misschien vind je dit ook leuk?

Mango framboos overnight oats

Apple pie oats met yoghurt

Dit is waarom havermout met yoghurt zo’n goede combi is

Sweet Smile

Dit maakt 'm uniek

Dark ’n Dreamy

Dit maakt 'm uniek

Morning Miracle

Dit maakt 'm uniek

Berry Blossom

Dit maakt 'm uniek

Mixpakket

Dit zit erin